Stellen Sie sich vor, dass Ihnen Ihr Arzt eine verbleibende Lebensdauer von vier Wochen einräumt. Malen Sie sich aus, wie Sie diese Zeit verbringen würden!
Nehmen Sie sich ein Blatt Papier und schreiben Sie die Antworten auf die folgenden Fragen auf.
- Wen würden Sie treffen?
- Was würden Sie tun?
- Wohin würden Sie gehen?
- Was würden Sie beenden?
- Mit wem steht noch ein klärendes Gespräch an?
- Wen würden Sie um Vergebung bitten wollen?
- Welche Last wollen Sie auf jeden Fall noch loswerden?
Schreiben Sie einen kurzen Text darüber, warum Sie jetzt alle die Dinge noch nicht tun, die Sie machen würden, wenn Sie nur noch einen Monat zu leben hätten.
Es ist ein Unterschied, ob Sie die Antworten nur denken oder sie tatsächlich zu Papier bringen. Gedanken sind sehr flüchtig; sobald sie aber aufgeschrieben sind, bekommen sie mehr Kraft.